Körper & Geist
HEALTHCARE
Genuss ist Körper & Geist im Einklang zu wissen.
Gönnen Sie sich FOOD FÜR DIE SEELE à la KüchenRock. Es erwarten Sie Rezepte für eine genussvolle & gesunde Auszeit.
Me Time
Deine Gesundheit im Fokus
- Programm
- Detox
Mit machen & genießen
Ihre Sinne sind auf Empfang – dafür Handy & Co. aus. Lebensqualität pur!
- ProgramM
- Foodtrend
Wertschätzung & Respekt
Wo geht die Reise in puncto Foodtrend hin? Hören wir auf unser Bauchgefühl.
- Programm
- Gesundheit
Atmung im Mittelpunkt
Schenken Sie Ihrer Atmung die Aufmerksamkeit, die sie verdient.
Saisonal
Spargel
Spargel ist nicht nur gesund, er sorgt für Geschmacksfeuerwerke und einen unvergesslichen Aromenzauber. Ganz besonders empfehle ich das Spargelpesto, das man auch mit Apfel, Gurke & Zitrone kombinieren kann.
Hier sorgt die leichte Spargel-Zitronen-Sauce zum Spargel mit Erdbeeren für ein Aromenfeuerwerk!
- 30 Minuten
- Geschmacksfeuerwerk
- Entwässert & stärkt das Immunsystem
Gewürze
Auf dem Tisch
Durch selbst zubereitete Salze, Öle & Essig, mit Zutaten aus der Region, wird das Immunsystem ideal gestärkt.
- 30 Minuten
- Geschmacklich intensiv
- Stärkt das Immunsystem
Benefits
Health
Den Körper durch das ACHTSAME KOCHEN stärken & kulinarische Haltung leben.
Happiness
Den Geist durch Ruhe im Gleichgewicht wissen & Glücksmomente erleben.
Energy
Fit durch die saisonale Küche mit Kräutern, Gemüse & Obst der Region.