Körper, Geist & Seele
ACHTSAM KOCHEN
Genuss ist…
… Körper, Geist & Seele im Einklang zu wissen.
Neben Yoga & Meditation möchte ich auf das ACHTSAME KOCHEN in meinem Leben nicht mehr verzichten. Im Beitrag lesen Sie mehr zu meiner Auszeit an der Kochinsel.
Me Time
Deine Gesundheit im Fokus
- Programm
- Detox
Mit machen & genießen
Ihre Sinne sind auf Empfang – dafür Handy & Co. aus. Lebensqualität pur!
- ProgramM
- Foodtrend
Wertschätzung & Respekt
Wo geht die Reise in puncto Foodtrend hin? Hören wir auf unser Bauchgefühl.
- Programm
- Gesundheit
Wert der Ruhe
Sich Ruhe schenken, Körper, Geist & Seele eine Auszeit in der Natur gönnen.

Benefits
Gesundheit
Den Körper durch das ACHTSAME KOCHEN stärken & kulinarische Haltung leben.
Lebensfreude
Den Geist durch Ruhe im Gleichgewicht wissen & Glücksmomente erleben.
Energie
Fit durch die saisonale Küche.